天台公司举办“塑造阳光心态”专题讲座

3月29日，为进一步加强员工心理健康教育，缓解工作和生活压力，树立正确价值导向，天台公司在二楼会议室开展了以“塑造阳光心态”为主题的专题讲座，公司行管后勤人员及部分车间员工参加培训。

本次培训由天台公司副总经理徐春玲担任授课讲师。培训前，为拉近彼此之间的距离，提高大家的学习积极性，徐春玲与大家一起做了《玩按摩——怎么玩更嗨》《猜拳还能这样玩》等趣味游戏，现场气氛十分活跃。

趣味游戏

培训中，徐春玲以PPT演示的形式，为大家深入浅出地讲解了“心态的影响”“改变态度”“学会享受过程”“活在当下”“天堂、地狱由心造”“阳光心态”等六个方面的内容，并通过列举事例、现场提问等方式，引导大家正确消除工作中的倦怠情绪，释放工作压力，处理好日常工作和家庭生活的关系，树立正确的人生观、世界观、价值观。同时，徐春玲还在培训中穿插视频教学，并从“建立阳光心态的8个要素”“怎样让自己更加阳光，更加开心”“面对挫折的五种心态你学会了吗”“职场中如何保持好心态”等四个方面做了详细介绍，为职工进一步塑造阳光心态起到了积极有效的作用。

培训现场

讲座现场，参训学员认真聆听、积极互动、讨论热烈。大家纷纷表示，此次培训让人受益匪浅，帮助大家树立了阳光心态，提升了幸福指数，增强了团队凝聚力，今后将不断提升业务能力和综合素质，以更加饱满的热情和精力投入到工作中，为公司高质量发展做出积极的贡献。   (杨琴)